На Землю «‎обрушится» мощнейшая геомагнитная буря

Все из-за вспышки на Солнце.

На Солнце появилась одна из самых мощных вспышек, а выброс энергии уже привел к появлению проблем на двух континентах. Мощная магнитная буря накроет Землю в ближайшие дни. 
Согласно прогнозу ученых, это солнечное пятно уже в субботу, 20 мая, в результате вращения Солнца будет обращено в сторону нашей планеты. Очередная вспышка, которая может сопровождаться корональным выбросом массы, приведет к появлению одной из мощнейших геомагнитных бурь.
Из-за бури метеозависимые люди будут испытывать головную боль, тошноту, боль в суставах и бессонницу.
Сначала выброс энергии может достичь Земли уже в тот же день, а затем уже в понедельник, или 22 или 23 мая, потоки плазмы могут врезаться в Землю, что и повлечет за собой геомагнитную бурю.
Это извержение может быть одним из самых сильных, возможных на Солнце, то есть именно класса Х. Когда происходят такие извержения, то на Земле появляются геомагнитные бури уровня G3, G4 и даже G5. Эти бури могут привести к масштабным отключениям радиосвязи и значительным сбоям в работе энергосистем на планете.
Солнечные бури могут повлечь за собой широкий спектр последствий: от незначительных сбоев в работе спутников до полномасштабных отключений электроэнергии.
"Магнитная буря — это стресс для организма. Противостоять именно магнитной буре человек ещё не научился, поэтому во время такого стресса желательно ограничить те стрессы, с которыми мы научились бороться: не употреблять алкоголь, избегать перепадов температуры, переохлаждения или, наоборот, перегрева, например сауны или пляжа", — поясняет врач терапевт.
Есть несколько общих советов, которые помогут уменьшить влияние геомагнитной бури на здоровье и подойдут практически всем:
1. Надо уменьшить физические нагрузки, не забывать чередовать периоды работы и отдыха, спать не меньше 8 часов в сутки.
2. Чтобы активизировать кровообращение, не забывать делать лёгкую утреннюю зарядку, принимать контрастный душ, растираться жёстким полотенцем.
3. Насыщать кровь кислородом: гулять на свежем воздухе, обязательно регулярно проветривать помещение, делать дыхательные упражнения.
4. Исключить из рациона жирные и жареные блюда, добавить больше свежих фруктов и овощей.
5. Пить побольше воды, чтобы преодолеть загустение крови.
6. Делать лёгкий массаж шейно-воротниковой зоны или всего тела, чтобы улучшить кровообращение.
7. На фоне магнитных бурь нужно отказаться от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, пить травяные чаи с ромашкой, липой, мятой. И отложить принятие важных решений на более благоприятное время.