В холодное время необходимо укрепить иммунитет ребёнка

Пришли холода, а вместе с ними увеличилось число заболевших гриппом и ОРВИ.

По словам специалистов, начало зимы – тот самый период, когда детский организм наиболее уязвим перед инфекциями. Это связано со снижением защитных сил организма, поэтому очень важно принимать профилактические меры.
Чтобы повысить иммунитет, важно придерживаться сбалансированного питания. Благодаря ему детский организм получит «строительный материал» для формирования всех структур организма. Также следует чаще гулять на свежем воздухе и поддерживать физическую активность. Помимо этого, специалисты советует закаливание. Вместе с тем при использовании этих методов необходимо соблюдать осторожность и умеренность.
Вред ребёнку, может принести бесконтрольный приём препаратов, все лекарства, в том числе витаминные комплексы, детям должен назначать педиатр.
Ко всему прочему существует, вакцинация, и хоть стопроцентной защиты от гриппа прививка не даст, но может снизить риски и значительно облегчит течение болезни.
Вместе с тем к прививке от гриппа у детей есть противопоказания. К ним относятся ОРВИ либо обострение хронического заболевания, а также аллергия к компонентам препарата и возраст до полугода. Врачи отмечают, что перед прививкой надо пройти осмотр у педиатра. Если у ребенка аллергия, специалист решит, каким препаратом его нужно прививать и нужно ли вообще.