Лучшее время для завтрака
Оптимальное время приема утренней пищи — в течение часа после пробуждения. В этом убеждена диетолог Хлоя Майлз, представитель Британской диетической ассоциации.
Дипломы РМ о высшем образовании признаны в Испании
Дипломы о высшем образовании, документы о почётных званиях и профессиональной квалификации, полученные в Республике Молдова, отныне будут признаваться в Испании. Правительство нашей страны утвердило подписание соответствующего соглашения с кабинетом министров Мадрида.
Перемены в жизни – отказ от вредных привычек
Большие перемены в жизни, например покупка жилья или смена места работы, безусловно, вызывают стресс. Однако именно в такие моменты человек больше чем когда-либо открыт для новых идей и знаний. Кроме того, в это время он имеет высокие шансы одолеть вредные привычки, например курение.
Интересно про Facebook
Facebook для многих - это уже часть жизни. Общение с друзьями, новые знакомства, налаживание рабочих связей - это делает социальную сеть такой популярной и востребованной в современном обществе. Мы пользуемся ею каждый день. Но чего мы не знаем про Facebook?
Каждый человек может научиться предсказывать будущее
Практически любой человек при желании может научиться заглядывать в будущее, если станет следовать определенным правилам построения прогнозов, уверен Филипп Тетлок, профессор Пенсильванского университета, автор книги «Суперпрогнозирование: Искусство и наука предвидения».
Обнимитесь в Международный день объятий!
Сегодня, 21 января, отмечается Международный день объятий. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру. Его автор так и остался не известен миру, но считается, что придумали его студенты.
В последующие дни мороз усилится
В ближайшие дни морозы усилятся. В ночь на четверг столбики термометров опустятся на юге страны до минус 18 градусов, а в северных районах - до минус 20.
Реклама курения с начала 2016 года запрещена
Запрещается продвижение курения различными способами, включая наружную рекламу и рекламу внутри закрытых и полузакрытых общественных мест, в частности снаружи и внутри пунктов оптовой и розничной продажи табачных изделий.
Как питаться в зимний период?
В морозное зимнее время недостаток витаминов и солнечного света ослабляют иммунитет, что не лучшим образом сказывается на здоровье. На этот период медики и диетологи дают различные советы о том, как правильно питаться и укрепить организм.
А вас охватила депрессия?
Наступивший понедельник, 18 января, который стал третьим понедельником нового года, является самым депрессивным днем в году. Это следует из формулы, которую британский ученый Клифф Арнал из университета Кардифа вывел еще в 2005 году.