Летние напитки

В период летней жары холодные напитки становятся особенно актуальными. Но, чтобы разнообразить свой день, совсем не обязательно покупать в магазине сладкую газировку и прочие напитки, в составе которых почти невозможно найти что-то натуральное. Вкусные и простые, их легко можно приготовить в домашних условиях. Из главных подручных средств понадобится, разве что, блендер.

Мятный лимонад

Пожалуй, один из самых любимых летних напитков! И приготовить его невероятно просто. Для него понадобится 1 лимон, 1 литр воды, 5-6 веточек свежей мяты и 4-5 столовых ложек сахара.

Листки мяты отделить от стеблей, мелко их порезать. Лимон порезать пополам и выдавить сок. В кастрюлю налить воду, положить в нее мяту и лимонную кожуру, смесь довести до кипения и варить в течение 2-3 минут на небольшом огне. В конце добавить сахар. Остудить, процедить и добавить лимонный сок. Подавать со льдом и листиком мяты.

Морс из черной смородины

Черная смородина – ягода невероятно полезная, об этом мы знаем с самого детства. Но если вы не любите есть ее просто так, сделайте из нее очень вкусный напиток! Возьмите для него 1 литр воды, 200 грамм смородины, 1 лимон и 5-7 столовых ложек сахара.

С лимона снять кожуру, выдавить из него сок. Смородину, цедру и сахар, залить 200 мл кипятка и измельчить все в блендере. Затем добавить оставшуюся воду, лимонный сок и взбить еще раз. Процедить напиток, подавать охлажденным.

Молочно-банановый коктейль

Один из самых любимых вкусов, и готовится он невероятно просто. Тем более, что необходимо для него всего три ингредиента: 2 банана, 200 грамм ванильного мороженого, 300 мл молока.

Чтобы его приготовить, нужно предварительно нарезать бананы, положить их в блендер, добавить мороженое, молоко, а затем хорошо взбить. Все очень просто и очень вкусно!

Коктейль из кефира и банана

Очень сытный и вкусный коктейль станет не просто отличным напитком, но полезным перекусом между приемами пищи. На две порции понадобится пол литра кефира, 2 банана, 1-2 столовые ложки сахара и чайную ложку ванильного сахара.

Как и в случае с предыдущим коктейлем, все ингредиенты нужно лишь взбить блендере, предварительно подготовив бананы.