Звёзды всего мира советуют, чем заняться на карантине, чтобы не было соблазна выходить из дома.
Казалось бы, уж сколько раз сказали людям: оставайтесь дома. Лежите на диване с книжечкой, спасайте мир.
Так нет же, есть те, которым рекомендации эпидемиологов не указ.
Клинический психолог, автор «Книги о вкусном и здоровом сексе» и блогер Морена Морана, обьяснила с чем это связано.
Появление таких несознательных людей вполне предсказуемо. В обычной жизни они могут быть хоть кандидатами наук.
Но когда организм погружается в режим чрезвычайной ситуации — а эпидемия, это именно такой случай, — включаются психологические защиты, характерные для конкретной личности.
Часто человек в «мирное время» и человек в ситуации угрозы — это два совершенно разных человека.
Когда мы слышим о том, что может полностью разрушить наш привычный мир, первым включается отрицание.
Оно блокирует мозг от негативной информации. Новостей о вирусе в поле осознавания не будет, или масштаб их будет преуменьшен настолько, что и думать не о чем.
Иногда отрицание проявляется иначе: когда наличие угрозы вроде бы и признается для каких-то других людей, но не тебя самого.
Может случиться и такое, что человеку подсознательно выгоднее подвергнуть себя опасности, чем признать себя слабым, уязвимым или трусливым.
Все дело в том, что возможность показаться слабыми на подсознательном уровне пугает их даже больше, чем болезнь.
Второй момент состоит в том, что есть люди, которые прекрасно все понимают.
Они не хотят отменять концерт, семинар или встречу клуба, потому что скрупулезно подсчитывают ЛИЧНЫЕ убытки и ЛИЧНЫЕ риски, потому что они эгоисты.
И на окружающих людей им вообще плевать.
Единственное, что не учитывают эти хитрые эгоисты — это то, что они существуют не изолированно, не в лесу, и вся их личная система, которая кажется такой огромной и важной — всего лишь винтик в общей системе, от стабильности которой они зависят, как зависит лист от благополучия всего дерева.
Кроме того, у разных людей разный уровень тревожности. Разные представления о чистоте и гигиене. Одни вполне могут подобрать яблоко с пола, протереть его краешком подола и тут же смачно надкусить, не беспокоясь о последствиях. Другие, наоборот, моют с мылом даже виноград, потом каждую ягодку дезинфицируют антисептиком, потом помещают под ультрафиолет...
А с другой стороны, есть мы сами, наше собственное восприятие действительности. Времена наступили смутные, мы все насторожены. Держим ушки на макушке, болезненно реагируем даже на невинное шмыганье носом или першение в горле. Кажется, что вирус притаился за каждым углом. И вполне естественные для людей звуки, никак не говорящие о болезни, воспринимаются как прямая угроза.
Все-таки, пытаясь огородить себя и других от преступной беспечности, важно не впадать в другую крайность, превращаясь в агрессивного параноика, постоянно находящегося в состоянии стресса. Тем более что здоровью такая нагрузка на психику тоже не способствует — в организме повышается выработка гормона кортизола, соответственно, резко падает иммунитет.
Одни живут одним днем, влезают в финансовые авантюры, и их горизонт планирования заканчивается словом «сегодня».
Другие всегда имеют в доме запас продуктов на месяц, вклад в банке или боеприпасы, на случай зомби-апокалипсиса.
Всех на свете все равно не проконтролируешь. А вот трезвая голова, готовая принимать адекватные решения в условиях кризисной ситуации, еще пригодится.