Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце.

В жаркую погоду улицы столицы будут поливать водой, а пассажиры автобусов и троллейбусов будут
получать питьевую воду по запросу. Мероприятия проводятся для защиты населения от жары.

Так, сегодня утром с 4.00 до 7.00 были политы водой 25 главных улиц в центре города, основные
проспекты в секторах и проезды общественного транспорта. Их повторно польют с 12.00 до 15.00.

Как сообщили в мэрии столицы, подобные мероприятия будут проводиться в течение дня и в общественных
зонах города, в частности, будут поливать водой пешеходные аллеи парков и скверов. В этих местах также
обеспечивается работа фонтанов.

В жару в общественном транспорте, оборудованном системами кондиционирования воздуха, – троллейбусах
и автобусах, будут включаться соответствующие установки, а пассажирам по запросу предоставляется
питьевая вода.

В период жаркой погоды врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце с 11.00 до 18.00,
носить головные уборы, легкую одежду светлых тонов из натуральных тканей, употреблять не менее 2
литров жидкости в день, отказаться от алкогольных напитков и напитков, содержащих кофеин и сахар,
снизить интенсивность и темпы физической нагрузки, употреблять в пищу больше овощей и фруктов.