В среднем на 15 процентов.

Ученые Бостонского университета сообщили, что продолжительность жизни оптимистичных людей
выше, чем у пессимистов, почти на 15%.

Результаты этого исследования появились на Proceedings of the National Academy of Sciences.

Так, ученые наблюдали за тысячами добровольцев в течение нескольких лет. Они обнаружили, что оптимисты
чаще придерживаются здорового образа жизни, у них достаточно уверенности, чтобы достигать целей, им
легче выработать полезные для здоровья привычки.

Кроме того, они не так эмоционально реагируют на сложные ситуации и быстрее
восстанавливаются после серьезных стрессов.

Согласно исследованиям, люди - оптимисты с меньшей вероятностью заболевают сердечно-сосудистыми и
легочными заболеваниями, подтвердили ученые. Эксперты также заявили, что оптимизм это не врожденное
качество, и оптимизму можно научиться.